Test Gratuit Parakeya : Valériane Détente & Sommeil Parakeya
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Originaire des régions tempérées d’Europe et d’Asie, la Valériane (Valeriana officinalis) est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus apaisantes. Réputée pour son action bienfaisante sur le système nerveux, elle est particulièrement recommandée pour favoriser un sommeil réparateur et réduire les tensions.
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